MASTERCLASS CON MATTEO LEVI MICHELI

CHI SIAMO
La Scuola di Alta Formazione per il Calcio ELITE FOOTBALL CENTER è il primo e il più grande polo accademico di Alta Formazione in Italia dedicato al Calcio, affiliato allo CSEN e riconosciuto dal CONI, che riunisce all’interno della propria struttura organizzativa e del corpo docente alcuni tra i professionisti del panorama sportivo internazionale di maggior spessore, con la più ampia offerta formativa distribuita tra Masterclass, VideoCorsi, Corsi di introduzione e avviamento alla professione, Corsi di abilitazione, Corsi di Alta Formazione, Post Laurea, Specialistici e Master.
Vanta ogni anno centinaia di studenti provenienti da tutto il mondo e li prepara secondo una metodologia innovativa e fortemente pratica ad entrare nell’industria del Calcio, grazie ad un’esperienza costruita negli anni e ad una rete di partnership con le maggiori aziende del settore: società sportive, federazioni, testate giornalistiche, tv e associazioni di categoria.
LA MASTERCLASS
La Masterclass con Matteo Levi Micheli, Preparatore Atletico Professionista FIGC ex Nazionale Italiana, Napoli, Cagliari, Pisa e Dinamo Bucarest e docente della Facoltà di Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Firenze, è un’occasione unica per approfondire le tue conoscenze sulla preparazione atletica nel Calcio, sulla periodizzazione dell’allenamento, sulla gestione e analisi dei carichi di lavoro e sull’utilizzo dei GPS.
DI COSA SI TRATTA
Circa un’ora e mezza di contenuti esclusivi registrati, ai quali potrai accedere ogni volta che vorrai, attraverso i quali il docente ti spiegherà i principi e le variabili dell’allenamento fisico atletico nel Calcio con focus particolare sui parametri scientifici maggiormente utilizzati al fine di organizzare le sedute e valutare la bontà del training attraverso varie metodologie e strumenti, ad esempio i GPS.
IL DOCENTE
MATTEO LEVI MICHELI, ottiene la Laurea Magistrale in Scienze e Tecnica dello Sport. Professore a contratto C.d.L. Scienze Motorie Sport e Salute, Università degli studi di Firenze; autore di pubblicazioni scientifiche su riviste nazionali ed internazionali. Preparatore Atletico Professionista FIGC e FIR, ha fatto parte dello staff tecnico della Nazionale Italiana di calcio ai Campionati Europei (Svizzera-Austria 2008) ed alla Confederation Cup (Sudafrica 2009); ha curato la preparazione atletica di squadre di Serie A (Napoli, Cagliari), Serie B (Pisa, Pescara) e serie A rumena (Dinamo Bucarest); collaboratore presso il Laboratorio di Metodologia dell’Allenamento e Biomeccanica Applicata del Settore Tecnico F.I.G.C. di Coverciano, diretto dal Prof Marella, dal 2004 al 2010, ha svolto test di valutazione fisica per le nazionali Under 17 e Under 15. Esperto di analisi di bioimpedenza (BIA) in ambito sport e fitness, relatore in numerosi corsi, master e congressi.
COSA IMPARERAI
- L’Obiettivo primario nella preparazione fisica
- Alcune definizioni
– Carico
– Carico esterno
– Carico interno - La sovra compensazione e 4 stati di allenamento
– Sottoallenamento
– Sovraccarico acuto
– Overreaching
– Overtraining - Componenti del carico
– Intensità
– Densità
– Durata
– Volume
– Frequenza - Raccolta dati e valutazione statistica
– Misurazione
– Valutazione trasversale e longitudinale
– Indicatori di tendenza centrale
– Indicatori di variabilità
– Posizione percentile - Frequenza cardiaca, intensità dell’esercizio e dispendio energetico
- Controllo allenamento con analisi della FC e valutazioni
- Il GPS – raccolta dati e valutazioni
– Potenza metabolica
– Parametri di MIO più frequente utilizzo
– Gli allenamenti
– Esercitazioni
– Confronto con media valori
– Confronto allenatori
– Partite
COSA OTTERRAI CON L’ISCRIZIONE
– Accesso per un anno a tutti i contenuti della Masterclass;
– Circa 1 ora e mezzo di contenuti video esclusivi;
– 8 Moduli didattici;
– Materiale didattico in video (slides);
– Servizio di tutoraggio e supporto personalizzato via email e telefono da parte della Scuola;
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