MASTERCLASS CON STEFANO TIRELLI

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Sezioni corso

Sezione 1

Introduzione/Presentazione delle Tecniche comportamentali sportive

Definizione di cervello e mente

Studiare il cervello e la mente

L’atleta, l’uomo può cambiare

Cosa colpisce uno shock, per esempio un infortunio fisico

Il sistema emozionale

Interpretare un problema

Flow e peak performance

Burnout e overtraining

Choking, slump e goal setting

Stile Fosbury e conclusione

Arousal

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